Gas (गैस की समस्या)

पेट में गैस बनना पाचन प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है। इसका मुख्य लक्षण पेट फूलना (fatulence) होता है। ज़्यादातर लोग पूरे दिन में कई बार पेट की गैस निकाल देते हैं। हालांकि ये एक सामान्य बात है,…

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Insomnia (अनिद्रा)

अनिद्रा से बचने के लिए कुछ लोग नींद की गोलियों को सहारा लेते हैं लेकिन इसके बहुत से साइड इफेक्‍ट होते है। इसलिए इस समस्‍या से बचने के लिए प्राकृतिक…

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Cervical Pain (सर्वाइकल दर्द)

सर्वाइकल दर्द क्या है ? हमारी गर्दन की हड्डी शरीर की सबसे ज़्यादा इस्तेमाल की जाने वाली हड्डियों में से एक है और यह सिर के वजन को भी संभालती…

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Knee Pain (घुटनों में दर्द)

घुटनों में दर्द क्या है? घबराहट का अर्थ है किसी बात के होने या होने की सम्भावना को लेकर डरा हुआ और परेशान महसूस करना। एक घबराया हुआ व्यक्ति तनाव में रहता है…

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