पीरियड्स का दर्द

बदलती जीवनशैली, प्रदूषण और खानपान में बदलाव की वजह से अक्सर महिलाओं में पीरियड्स के दिनों में बहुत अधिक दर्द की समस्या आज बेहद आम है। भले ही इस तकलीफ…

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माइग्रेन

टेंशन की वजह से होता है माइग्रेन इसमें आमतौर पर सिर के आधे हिस्से में होता है तेज दर्द कभी-कभी तेज दर्द के कारण रोगी को हो जाती है उल्टी…

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खुजली की समस्या

खुजली त्‍वचा रोग है, जिससे व्‍यक्ति काफी परेशान, निराश और चिड़चिड़ा हो जाता है। इसलिए इसको दूर करने के उपाय करना बहुत जरूरी होता है। तो आइए, कुछ घरेलू उपायों…

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पेट दर्द के लिए घरेलू उपचार

सूखी अदरक मुंह में रखकर चूसने से भी आराम मिलता है। पेट दर्द से निजात पाने के लिए बिना दूध की चाय पीजिए। अदरक का रस नाभि पर लगाकर हल्‍की…

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Acidity (एसिडिटी)

अनियमित जीवनशैली है एसि‍डिटी की मुख्‍य वजह। अपने आहार-व्‍यवहार पर नियंत्रण कर दूर कर सकते हैं एसिडिटी। मूली का सेवन करने से होता है एसिडिटी में लाभ।  पेट में बनने…

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Gas (गैस की समस्या)

पेट में गैस बनना पाचन प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है। इसका मुख्य लक्षण पेट फूलना (fatulence) होता है। ज़्यादातर लोग पूरे दिन में कई बार पेट की गैस निकाल देते हैं। हालांकि ये एक सामान्य बात है,…

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Insomnia (अनिद्रा)

अनिद्रा से बचने के लिए कुछ लोग नींद की गोलियों को सहारा लेते हैं लेकिन इसके बहुत से साइड इफेक्‍ट होते है। इसलिए इस समस्‍या से बचने के लिए प्राकृतिक…

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Cervical Pain (सर्वाइकल दर्द)

सर्वाइकल दर्द क्या है ? हमारी गर्दन की हड्डी शरीर की सबसे ज़्यादा इस्तेमाल की जाने वाली हड्डियों में से एक है और यह सिर के वजन को भी संभालती…

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Knee Pain (घुटनों में दर्द)

घुटनों में दर्द क्या है? घबराहट का अर्थ है किसी बात के होने या होने की सम्भावना को लेकर डरा हुआ और परेशान महसूस करना। एक घबराया हुआ व्यक्ति तनाव में रहता है…

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